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50 maneiras de cozinhar um ovo

50 maneiras de cozinhar um ovo


Perdoe-nos, mas essas receitas realmente são celentes!

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Os ovos são um ingrediente incrivelmente versátil. Eles são uma ótima fonte de proteína; eles são carregados com nutrientes (como vitamina A, vitamina B12, folato, selênio, cálcio e zinco, para citar alguns). Ao contrário da crença popular, eles quase sempre não fazem diferença nos níveis de colesterol no sangue, apesar de serem naturalmente ricos em colesterol, e também contêm todos os aminoácidos essenciais de que os humanos precisam! Surpreendente!

Mas às vezes você se sente como se estivesse em uma rotina de ovo, dependendo das mesmas receitas de ovo repetidamente, até não se encantar mais com o ingrediente maravilhoso que é o ovo? Seria uma pena, então selecionamos 50 receitas de ovos que certamente o inspirarão na culinária de ovos! De bolinhos de abobrinha a panquecas com alto teor de proteínas, ovos apimentados, pizzas com cobertura de ovo, caçarolas com queijo e muito mais, essas receitas são todas deliciosas, então clique em para descobrir as 50 maneiras de cozinhar um ovo - você não vai se arrepender !