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Receita de suco de frutas vermelhas

Receita de suco de frutas vermelhas


Um suco com kiwi, mirtilo e hortelã-pimenta

Menta e baga é a combinação perfeita, e o par cria um sabor de suco verdadeiramente delicioso.

Esta receita é cortesia de Receitas de Sucos.

Ingredientes

  • 2 xícaras de mirtilo
  • 2 kiwis
  • 30 folhas de hortelã-pimenta
  • 1 morango

Instruções

Experimente juntar as folhas de hortelã em uma bola apertada ou embale-as em um pouco de alface antes de fazer o suco. Se tudo mais falhar, apenas coloque algumas folhas de hortelã no próprio suco para obter um pouco do sabor de hortelã. Coloque também os outros ingredientes no espremedor.

Fatos Nutricionais

Porções 4

Calorias por dose 65

Equivalente de folato (total) 14µg4%


12 Receitas Saudáveis ​​de Sucos Vitamix para Liquidificadores

Esses Receitas deliciosas e saudáveis ​​de liquidificador ou suco de Vitamix são incrivelmente refrescantes, revitalizantes e podem estimular o sistema imunológico com muitos antioxidantes, vitaminas e minerais. Nenhuma máquina de sucos é necessária para essas receitas vibrantes e amigáveis ​​ao liquidificador, todas sem glúten, sem laticínios e à base de plantas!


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