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Texas Hash

Texas Hash


Uma receita vintage com carne moída com conveniências fáceis como tomates em cubos em lata e arroz de microondas.MAIS +MENOS-

1

pimentão verde picado

2

latas (14,5 onças) Muir Glen ™ tomate torrado em cubos ao fogo (não escorra)

2

pacotes (8,8 onças) de arroz pronto para micro-ondas com 90 segundos (cerca de 2 xícaras de arroz cozido)

Esconder Imagens

  • 1

    Em uma frigideira grande, marrom a carne moída com cebola. Ralo. Retorne a carne e a cebola à panela. Adicione pimenta verde em cubos e cozinhe por mais 2 minutos. Adicione os tomates em cubos (adicione o suco também - não escorra). Leve para ferver. Cozinhe o arroz no microondas e adicione à frigideira.

  • 2

    Cozinhe a mistura até que a maior parte do líquido seja absorvida. Tempere a gosto com sal e pimenta moída na hora ou seus temperos favoritos.

  • 3

    Sirva com uma salada leve e baguetes Pillsbury ™ à parte.

Fatos Nutricionais

Porção: 1 porção
Calorias
230
Calorias da gordura
80
% Valor diário
Gordura total
9g
13%
Gordura saturada
3g
16%
Gordura trans
0g
Colesterol
45mg
15%
Sódio
240mg
10%
Potássio
210mg
6%
Carboidrato total
22g
7%
Fibra Alimentar
2g
8%
Açúcares
4g
Proteína
15g
Vitamina A
10%
10%
Vitamina C
15%
15%
Cálcio
6%
6%
Ferro
15%
15%
Trocas:

0 amido; 0 fruta; 1 outro carboidrato; 0 Leite desnatado; 0 Leite com baixo teor de gordura; 0 Leite; 1 vegetal; 0 Carne Muito Magra; 0 Carne Magra; 0 Carne com alto teor de gordura; 0 gordura;

Escolha de carboidratos

1 1/2

* Valores diários de base com base em uma dieta de 2.000 calorias.

Mais sobre esta receita

  • Sou o portador grato de uma caixa de receitas de madeira muito antiga, cheia de receitas vintage preciosas. Pertencia a um parente idoso e foi passado para mim. Diverti-me lendo e experimentando as receitas com a caligrafia de Alma - algumas em cartões de receitas como você esperaria, algumas em pedaços rasgados de papel amarelado e algumas cortadas de jornais que, a julgar pelas fotos no verso, têm décadas. A escola está começando, então tchau com jantares de verão arejados e jantares em família à noite durante a semana que funcionam com horários em 5ª marcha. Momento perfeito para ressuscitar a velha receita de Texas Hash da Alma - com alguns pequenos ajustes para adaptá-la aos calendários ocupados de hoje. Esta rapidinha de um prato é facilitada com arroz aquecido e comido e tomates doces e suculentos em conserva Muir Glen em cubos. Fora isso, os demais ingredientes são os mesmos da versão vintage: cebola, pimentão e carne moída. Aqueça bem e sirva. É isso. Uma frigideira - seis porções. Divirta-se com palitos de pão Pillsbury e uma salada fácil de alface para uma refeição completa em minutos. Reconfortante, enchendo e, o melhor de tudo, sem estresse e sem bagunça!
  • Se você gostou dessa receita, aqui estão mais receitas de frigideiras para fazer quando precisar de uma refeição simples!

Texas Hash

Texas Hash é uma receita rápida e fácil que combina carne moída, arroz, tomate, pimentão e muito mais! Com apenas 5 minutos de preparo, esta refeição em frigideira é preparada com pressa e está pronta para servir em apenas 30 minutos. Esta receita antiquada é cozida em uma única panela, portanto, a limpeza é fácil. Com sabores de carne, tomate, cebola e pimenta, esta refeição deliciosa é um prazer familiar infalível.

Encontre ainda mais 33 receitas rápidas de carne moída para uma lista de pratos de carne moída que você pode preparar em menos de uma hora.

Método de cozimento caçarola, frigideira

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Posso usar arroz integral ou arroz integral nesta receita? Eu adoro que você adicione a mostarda e o molho inglês, porque os dois adicionam muito sabor. Eles dão ao prato camadas de delícias saborosas que você pode colocar com qualquer prato lateral. Mas o meu favorito são as batatas.

Fiz esta receita e ficou muito fácil de preparar. Você também pode colocar isso em alguns pimentões e assá-los. Minha família gostou muito. Você também pode cortar um pouco de repolho e adicioná-lo à receita. Esta será uma refeição semanal para nós a partir de agora.

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Texas Hash

Você pode corrigir esta receita para se adequar ao tamanho da sua multidão e gostos de suas paletas. Alguns gostam de picante e outros não. Então é só ajustar os temperos e o sabor para combinar com você e sua turma. Esta é uma refeição de um prato e você pode terminar em cima do fogão ou deixar assar no forno. Você escolhe.

Você precisará de cebolas, pimentões, azeite, tomates enlatados, arroz cru, sal, pimenta e pimenta em pó. Ah, sim, você vai precisar de um hambúrguer. Se você já tem alguns fritos, escorridos e no freezer, pode fazer um trabalho rápido com esta refeição.

Refogue a cebola, o pimentão verde e o alho (opcional) em azeite ou manteiga. Adicione o hambúrguer (previamente frito e escorrido), tomate, arroz e temperos. A receita não pede milho, mas acrescentei uma lata de milho escorrido à frigideira.

Mexa, tampe e cozinhe até que o arroz esteja pronto, OU você pode colocá-lo no forno e leve ao forno a 375 por 45-50 minutos.

Esta receita é de um dos meus livros de receitas mais usados: Livro de receitas da comunidade menonita. Eu o adaptei um pouco.


1 de 16

Frango e Hash do Chile

O sabor suave do espinafre torna-o maravilhosamente adaptável ao alho escaldante e às especiarias da pimenta vermelha esmagada. Para o sabor completo, cozinhe o espinafre apenas até que comece a amolecer. O espinafre refogado pode ser feito em um piscar de olhos e combina perfeitamente com quase todas as proteínas. Se você tiver sobras de espinafre ou folhas verdes murchas, refogue com um pouco de azeite e alho os trará instantaneamente de volta à vida. Começar os aromáticos em uma frigideira fria permite que eles infundam o óleo. O alho também tem menos chance de queimar. Deixe as batatas cozidas secarem para que fiquem ainda mais crocantes no haxixe. Restos de batatas cozidas seriam ainda melhores. O frango moído tem um toque mais gorduroso do que o peito de frango moído, chave para um haxixe mais saboroso. Sirva com Espinafre Refogado com Alho e Pimenta Vermelha.


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Bolo de café com creme azedo para escola municipal de 1959
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Pimenta
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Muffins de mirtilo da escola comum
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Rolos fáceis
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Pão de Carne do Ensino Médio
Bolo de cenoura das escolas da cidade de Memphis
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Lanchonete Old School Cherry Delight
Doces de manteiga de amendoim de cafeteria à moda antiga
Barras de Manteiga de Amendoim
Dedos de manteiga de amendoim
Calda de manteiga de amendoim
Biscoitos de aveia da Petoskey High School
Maçã Crisp da Escola Prattsburg
Pan Rolls rápidos
Fudge refeitório escolar
Refeitório escolar, biscoitos de aveia sem assar
Bolo De Chocolate Escolar
Donuts Escolares
Rolinhos de merenda escolar
Rolinhos de merenda escolar 2
Estilo escolar Sloppy Joes
Ovos e queijo da escola
Joias de açúcar
Sunman-Dearborn School Chili
Torta de Tamale - A lanchonete favorita da escola na década de 1950.
Cachorros Toastie


Assista o vídeo: