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POW ‘Energy Water’ é uma alternativa espumante para bebidas energéticas

POW ‘Energy Water’ é uma alternativa espumante para bebidas energéticas


Esta nova energia de água está sendo lançada no Reino Unido

Ex-executivos de bebidas energéticas criaram uma água energética, uma alternativa às bebidas energéticas.

The Powerful Water Company está lançando o POW, um novo tipo de bebida que seus criadores descrevem como uma “água energética”. Desenvolvida por profissionais de marketing da Red Bull e Monster Energy e do ex-executivo da Ocean Spray, Ed Woolner, esta água com gás é uma alternativa de baixa caloria e baixo teor de açúcar às bebidas energéticas.

De acordo com um comunicado à imprensa, o POW contém ingredientes totalmente naturais e vem em três sabores: coco e limão, cranberry e maçã e frutas cítricas e raspas. Não há data confirmada de quando a energia rega, mas as primeiras rodadas estão programadas para chegar às lojas em agosto.

Woolner disse que havia necessidade de uma bebida energética saudável - a maioria delas contém uma quantidade excessiva de açúcar. “As bebidas energéticas existentes ainda são ricas em açúcar e ingredientes artificiais, então eu queria criar um produto para preencher a lacuna de uma bebida energética mais saudável que seja fria, confiável e feita com ingredientes naturais”, disse Woolner.

A energia da água destina-se a atrair pessoas de 18 a 30 anos preocupadas com a saúde.

O POW estará disponível apenas nas lojas Waitrose no Reino Unido por enquanto, mas se expandirá para outras lojas no Reino Unido e na Irlanda e, potencialmente, em outros países.


Guia completo para bebidas e bebidas ceto

As bebidas tendem a ser as fontes mais furtivas de calorias e açúcar em nossa dieta. Sucos de frutas (incluindo sucos recém-espremidos), refrigerantes e até mesmo sua bebida especial de café favorita são todos cheios de tanto açúcar que aumentam a probabilidade de ganhar gordura, ao mesmo tempo que dificultam a cetose do corpo.

Com todos os termos de marketing confusos, como & # 8220low-carb, & # 8221 & # 8220low-sugar, & # 8221 & # 8220natural, & # 8221 etc., é difícil dizer quais bebidas são realmente compatíveis com o ceto e quais bebidas são feitos apenas para capitalizar as tendências atuais do mercado. Por esta razão, decidimos elaborar um guia definitivo sobre quais bebidas e bebidas energéticas cetogênicas você pode consumir e quais bebidas você deve evitar na dieta cetogênica.


Mangas para a primeira água de energia natural do Reino Unido e # 8217s

O principal fabricante de embalagens, Clondalkin Flexible Packaging Bury (anteriormente Chadwicks), produziu as mangas para uma nova linha de água da Powerful Water Company.

POW Energy Water traz as qualidades da água para a categoria de bebidas energéticas. Feito com ingredientes naturais, o POW é uma água energética com baixo teor de açúcar e de baixa caloria, com sabor a fruta espumante. É a primeira água com energia natural a ser lançada no Reino Unido e na Irlanda.

Clondalkin produziu três variantes da manga para três sabores diferentes: cranberry e maçã, coco e limão e frutas cítricas e raspas.

Ken Dunlop, gerente de vendas da Clondalkin Flexible Packaging Bury, comentou: & # 8220É & # 8217s sempre empolgante estar envolvido no lançamento de um novo produto. O design da manga é simples, mas marcante e complementa o produto por dentro. & # 8221

O fundador Ed Woolner da The Powerful Water Company disse: & # 8220Este era um produto novo para nós, então a embalagem era muito importante. Ficamos muito satisfeitos com o serviço geral recebido de Clondalkin Bury e esperamos fazer mais pedidos em breve. Temos planos empolgantes em 2016, lançando em Sainsbury & # 8217s, Boots and Spar, e Clondalkin é um grande parceiro para nos ajudar a expandir o negócio. & # 8221


Estas são as melhores e as piores bebidas que você pode beber para se manter hidratado

Manter-se hidratado é uma das coisas mais simples que você pode fazer para manter seu corpo saudável, mas nós entendemos: é difícil lembrar de beber tanto quanto deveria. Água pode ficar chata depois de um tempo, e talvez você queira algo com sabor para combinar com uma determinada refeição. De qualquer forma, a hidratação é importante para regular as funções do corpo, melhorar o sono e manter o sistema imunológico forte. Entramos em contato com Kimberly Arnold, nutricionista nutricionista licenciada e proprietária da Enlitened Nutrition por sua visão sobre as melhores bebidas hidratantes e as menos hidratantes também.

Melhores bebidas para hidratação

Água

Este é um acéfalo. Água (com e sem gás!) É a maneira mais fácil de se manter hidratado no dia a dia. Não tem calorias, fica mais disponível e é super refrescante nos dias quentes. Nossos corpos também são compostos de cerca de 60 por cento de água, como Arnold apontou, por isso é importante que estejamos constantemente colocando mais água em nosso corpo. "Em um determinado dia, perdemos cerca de oito a 12 xícaras de água por meio do suor, da respiração e da urina. Ter como objetivo a metade do peso do seu corpo (em libras) em onças de água todos os dias manterá sua mente e seu corpo funcionando de maneira ideal", ela disse. Dica de profissional: se você não gosta do sabor da água pura o tempo todo, misture com fatias de frutas frescas ou cubos de gelo de suco congelado.

Bebidas Desportivas

Bebidas esportivas como o Gatorade são boas para a reidratação, mas apenas em circunstâncias específicas. Arnold disse que essas bebidas só ajudam muito depois que você malhou ou fez qualquer outra atividade de alta intensidade. "Quando suamos, perdemos água e eletrólitos. Muitas pessoas presumem que essas bebidas de recuperação são saudáveis ​​ou mesmo essenciais porque fornecem esses eletrólitos", disse ela. "Na maioria das circunstâncias, essas bebidas são necessárias apenas após exercícios de intensidade moderada a alta que duraram mais de uma hora ou com sudorese excessiva." Arnold também sugere realmente que você leia os rótulos antes de escolher uma bebida esportiva, porque pode haver toneladas de cores artificiais, adoçantes e excesso de açúcar dependendo do produto.

Chá ou café

Se você quer um impulso de cafeína que não o desidrate totalmente, vá com chá ou café em vez de uma bebida energética. Muitas bebidas energéticas têm muito mais cafeína de ingredientes naturais e artificiais do que a ingestão diária recomendada. "As bebidas energéticas podem enganar e conter quantidades excessivas de cafeína, muitas vezes junto com estimulantes à base de ervas, açúcar, sódio e ingredientes artificiais", explicou Arnold. "Em adultos saudáveis, 400 mg de cafeína por dia ou menos é geralmente considerado seguro se consumido ao longo de um dia. Algumas bebidas energéticas podem conter quase isso em uma garrafa." Chá e café também são boas opções porque você pode diluir o chá com água e adicionar leite ou seu adoçante preferido ao seu café, em vez de adivinhar o que está lendo no rótulo.

Piores bebidas para hidratação

Bebidas Energéticas

As bebidas energéticas contêm muito mais açúcar e ingredientes indesejados do que você pode imaginar. É por isso que Arnold sugere ficar com café ou chá se você realmente precisa daquele impulso extra. As bebidas energéticas também são uma escolha ruim para crianças e adolescentes por causa do teor de cafeína. Sempre que você estiver procurando por uma bebida com cafeína, "certifique-se de olhar para o tamanho da porção e conte todas as fontes de cafeína em seu total", disse Arnold.

Álcool

Isso deveria parecer um dado, mas é importante, no entanto! Qualquer bebida alcoólica como cerveja, vinho ou licor e, especialmente, qualquer coisa com mais de 10 por cento ABV será desidratante. É por isso que se você está bebendo e está calor do lado de fora, você definitivamente deve levar a sério a proporção de uma água por bebida. Isso vai mantê-lo hidratado e ao mesmo tempo tonto e diminuir suas chances de uma ressaca horrível.

Cacau Quente

Claro, você pode não estar interessado em bebidas quentes no verão, mas caso você esteja pensando nisso, o cacau quente não é uma ótima opção para fins de hidratação. Sua consistência é espessa e cheia de açúcar, o que a torna mais uma sobremesa do que uma bebida hidratante. Isso também vale para outras bebidas sofisticadas, como lattes de abóbora com especiarias e menu secreto Starbucks Frapps. Bebidas como essas são ótimas para fotos do Instagram e satisfazem sua vontade de comer doces, mas certifique-se de beber muita água ao longo do dia também.


A hora é POW: uma água com gás com baixo teor calórico e baixo teor de açúcar pode se estabelecer como uma bebida energética mais saudável?

Água com sabor e bebidas energéticas nem sempre são tão nutritivas quanto as pessoas pensam, uma preocupação que uma nova água energética com baixo teor de açúcar e calorias espera se distanciar com um impulso da marca para se estabelecer como uma alternativa natural às bebidas energéticas existentes.

A Powerful Water Company afirma que a receita de sua bebida POW para baixo teor de açúcar e energia de baixa caloria é a primeira de seu tipo no Reino Unido. Chegando em um momento em que os refrigerantes estão se adaptando à demanda do consumidor por marcas mais saudáveis ​​e premium, a POW está se posicionando como a melhor das categorias de água e bebida energética.

Três sabores - coco e lima, cítricos e raspas e cranberry e maçã - usam ingredientes que pretendem dar aos bebedores as qualidades reidratantes da água e as qualidades de funcionalidade das bebidas energéticas. Cada garrafa de 440ml contém 60 calorias, aproximadamente o equivalente às encontradas em uma pequena maçã verde.

Armado com essas alegações de saúde, POW está perseguindo jovens adultos com idade entre 20 e 35 anos. É um grupo de pretendentes da indústria de bebidas, mas os proprietários da marca acreditam que há um nicho inexplorado quando se trata de oferecer uma bebida energética que não contenha grandes quantidades de açúcar.

Uma campanha de marketing ainda este ano buscará construir a marca como esta alternativa mais saudável, promovendo empoderamento, liberdade e energia positiva por meio da iniciativa #POWtothepeople para transformar projetos inspiradores em realidade. A cada mês, o POW concederá £ 1000 a um projeto independente que faça uma diferença positiva para as pessoas ou a comunidade. O projeto deve se enquadrar em um ou mais dos seguintes critérios: esportes aquáticos, aventura externa, arte e design criativos ou projetos comunitários.

Ed Woolner, fundador da POW e ex-executivo comercial da Monster Energy, Capri Sun e Ocean Spray, disse: As bebidas energéticas existentes ainda são ricas em açúcar e ingredientes artificiais, então eu queria criar um produto para preencher a lacuna de uma bebida energética mais saudável que é legal, confiável e feito de ingredientes naturais. Conversamos com muitos jovens adultos enquanto pesquisávamos o conceito de POW e há uma clara lacuna no mercado para uma alternativa natural às bebidas energéticas existentes, os jovens estão em busca de energia positiva. Nossa visão é que o POW se tornará a escolha número um em bebidas funcionais para jovens adultos preocupados com a saúde. ”

Parte do desenvolvimento da marca dependerá de uma campanha de amostragem neste verão para colocar a bebida nas mãos de 18.000 consumidores. Os fãs também podem solicitar uma amostra grátis do produto através do site para teste

A bebida está disponível na Waitrose a partir deste mês, embora possa chegar às lojas Blackmore Spar no final deste mês. A distribuição é feita pela Refresco Garber no Reino Unido e pela C&C Gleesons na Irlanda.

O lançamento do POW, se bem-sucedido, pode prosperar em um momento em que especialistas em saúde e partes da mídia estão questionando o teor de açúcar da água com sabor. Algumas águas com sabor são carregadas com mais açúcar do que refrigerantes, enquanto outras são preenchidas com adoçantes artificiais. Embora os críticos tenham questionado a sinceridade das bebidas aromatizadas que se rotulam como alternativas mais saudáveis, parece que a maioria dos clientes (ainda) não está incomodada com essas preocupações. As vendas de água com sabor nos supermercados aumentaram 17% no ano até janeiro, em comparação com o salto de 11% nas vendas de água com gás no mesmo período, de acordo com a Kantar.


Sabores de gelo espumante

Agora, com todas essas coisas fora do caminho, vamos falar sobre a bebida em si e o sabor.

Eu não sou um fã de diet pop de qualquer forma ou forma. Eu acho que os adoçantes artificiais têm um gosto nojento, acho que eles deixam um sabor estranho depois, e eu geralmente não sou um fã deles & # 8230 nunca fui. Eu nem mesmo gosto das versões & # 8220zero & # 8221 de coisas que eles lançaram recentemente. Quando se trata de adoçar minhas bebidas, eu prefiro açúcar de verdade e, se necessário, o bom e velho xarope de milho rico em frutose no meu refrigerante. Então, quando Sparkling Ice disse que queria me enviar algumas de suas bebidas para provar, eu imediatamente pensei que não gostaria deles, devido ao fato de que eles usam adoçantes semelhantes para fazer pop diet.

Eu estava errado & # 8230 para a maioria dos sabores de qualquer maneira.

Por um lado, devido à doçura do Sparkling Ice, consegui beber uma garrafa inteira dele sem engasgar, o que é mais do que posso dizer sobre o LaCroix. Não sei, acho que estou apenas condicionado a esperar doçura ao beber algo com carbonatação como essa & # 8230

Como mencionei acima, nos enviaram seis dos 12 sabores para experimentar e de todos eles, apenas um deles era nojento o suficiente para eu simplesmente derramar pelo ralo. Eu deixarei você adivinhar qual foi.

Os seis sabores que nos foram enviados foram: Romã Mirtilo, Morango Limonada, Toranja Rosa, Laranja Manga, Limão Gengibre e Limão Limão.

Meus sabores favoritos eram definitivamente o mirtilo de romã, limonada de morango e manga de laranja. Todos eles têm sabores que aprecio normalmente, e as combinações são deliciosas e refrescantes.

Em menor grau, o Grapefruit Rosa e Limão Limão eram toleráveis, mas provavelmente não um sabor que eu escolheria se eu mesmo estivesse pagando por eles.

E, se ainda não fosse possível adivinhar, o Ginger Lime acabou indo pelo ralo. Foi muito nojento e não algo que eu recomendaria a ninguém, a menos, é claro, que você & # 8217 seja um grande fã de gengibre & # 8230, o que eu não sou. Minha esposa, que aparentemente ama tudo, nem ligava muito para esse sabor. Portanto, definitivamente não posso recomendá-lo.


Sobre Power Energy Water

Energia Energia Água foi fundada em 2014 por um surfista chamado Ed Woolner, e seu cofundador, que tem 15 anos na indústria de bebidas.

Esta experiência serviria para ser instrumental na criação posterior da Power Energy Water.

Os fundadores queriam uma bebida que “... soubesse bem, usasse ingredientes naturais e me desse um impulso energético”. Então, eles se propuseram a criar exatamente isso.

E assim nasceu a Power Energy Water.

Mas espere, esta não é apenas mais uma empresa de água. Não, meu amigo, este é um monstro totalmente diferente. Outras empresas de água pegam água comum e dão a eles um nome bonito.

Este nome é usado para obrigar o cliente a comprar esta água pensando que há algo especial nela. Apenas para perceber que é apenas água pura.

O que torna Power Energy Water diferente é que combina hidratação e energia sintetizando ingredientes totalmente naturais. Ele faz isso ao mesmo tempo que torna a água absolutamente deliciosa.

Bebidas e sabores

Power Energy Water atualmente tem apenas 3 sabores diferentes para escolher. Tenho certeza que eles irão adicionar mais ao catálogo eventualmente, mas por enquanto os clientes podem escolher entre Citrus & Zest, Coconut & Lime, Cranberry & Apple.

Cada bebida combina água com cafeína natural da gurana e doçura natural da fruta. Ele faz tudo isso enquanto fica longe de adição de açúcar e aromatizantes artificiais.

O processo de fabricação dessas bebidas começa com a ingestão de água com gás, combinando-a com guaraná, raiz de ginseng e vitamina B. A estévia é extraída da fruta e adicionada a seguir, junto com sais minerais, que trazem muitos benefícios à saúde.

Cada garrafa é feita de materiais biodegradáveis ​​para ajudar o planeta a se tornar verde. Isso também é algo que diferencia esta empresa de outras empresas de água que colocam ali produtos em plástico que poluem o meio ambiente.

Essas águas estão lentamente ganhando popularidade entre as pessoas que se preocupam com o meio ambiente e sua saúde, e eu certamente posso ver por quê.

Benefícios da revisão de energia e água

Agora, os benefícios para o mal com esta água não são inspiradores. Você simplesmente não pode esperar muito da água aprimorada. Mas beber essa bebida é muito melhor do que consumir refrigerante ou até mesmo água engarrafada comum.

Efeitos estimulantes do guarna: o guarna é uma substância feita a partir das sementes de um arbusto brasileiro que tem sido usado como tônico ou estimulante. O guarna contém níveis bastante elevados de cafeína, o que é ótimo se o que falta é energia.

Este ingrediente na água POW é o que permite melhorar a resistência física, prevenir a fadiga e melhorar o foco.

Suporta o metabolismo por meio das vitaminas B - as vitaminas B são necessárias para manter nosso corpo funcionando com eficiência. Sua principal função é converter os carboidratos e gorduras que comemos em combustível para nossas reservas de energia, o que é importante para o exercício.

Hidratação - Eletrólitos incluídos em Power Energy Water particiona a água e os nutrientes para as partes do corpo que precisam deles.

Efeitos Estimulantes do Ginseng-Ginseng demonstrou fazer muitas coisas no corpo, como aumentar a energia, diminuir o açúcar no sangue, reduzir o estresse, ajudar no relaxamento e até mesmo tratar o diabetes.

Este ingrediente, junto com o Guarna, contribui para um potente impulso de energia fornecido pela Power Energy Water.

Benefícios dos minerais - houve uma tonelada de pesquisas mostrando os benefícios do magnésio, potássio e cálcio. Vamos apenas dizer que você precisa deles em seu corpo.

Benefícios da Stevia & # 8211 A Stevia é 150 vezes mais doce do que o açúcar normal e também não tem calorias. Isso adicionado ao Power Energy Water torna-se uma bebida saborosa, mas saudável.

Você vê, esta bebida é o próximo nível. Quem poderia imaginar que tudo isso poderia ser ganho apenas bebendo água?

Resumo de revisão de energia, energia e água

Portanto, temos aqui uma água que pode lhe dar energia, aumentar seu foco, hidratar e melhorar seu desempenho no treino.

Parece um bom negócio para mim.

Quer dizer, você pode continuar bebendo água pura do supermercado local se quiser. Eu prometo que não julgarei suas fracas habilidades de tomada de decisão.

Mim? Eu estarei aqui consumindo Power Energy Water.

Não diga que eu não avisei quando você me ver correndo ao seu redor na academia enquanto bebia este delicioso melhorador de desempenho.


Como desistir de refrigerantes e bebidas energéticas

Isso era algo que estava na minha mente há anos! Eu me perguntei se eu poderia fazer isso.

Por toda a minha vida, amei refrigerante, ou pop, como o chamávamos. Eu beberia aquela coisa pela manhã ao meio-dia e à noite. A efervescência da carbonatação era divertida. Eu também ansiava pelo sabor. Beber com pizza, sim! Eu até adorava se o refrigerante estivesse quente.

Então, por que desisti? Saber como desistir de refrigerantes e bebidas energéticas não fazia parte do meu conjunto de habilidades. Eu estava meio que viciado nessas coisas. Mas eu consegui e vou contar como fiz isso. Compartilharei algumas idéias alternativas, embora ache que a maioria delas seja apenas uma muleta temporária que o atrai de volta ao hábito.

Como desistir de refrigerante

Sim, eu disse hábito. As bebidas refrigerantes e energéticas são feitas para fazer você querer mais e mais. Tenho certeza de que há uma tonelada de pesquisas sobre os benefícios de desistir de refrigerantes e bebidas energéticas. Não vou compartilhar isso aqui. Você e eu sabemos que são incríveis; do contrário, poderíamos desistir para sempre e nunca mais voltar. Seria fácil né?

Eu costumava comprar de doze a quinze garrafas de 2 litros de Diet Mountain Dew cada vez que ia ao supermercado. Eu costumava encher uma garrafa de bebida com um canudo embutido e bebericar a coisa verde ao longo do dia, enchendo a garrafa várias vezes!

Um dia olhei para o canudo e o vi apenas coberto de gotas verdes sabe-se lá o quê. Comecei a me perguntar o que o refrigerante estava fazendo nas minhas entranhas. Eu estou supondo que minhas entranhas não foram tingidas com bolhas verdes de Mountain Dew, mas quem sabe? Isso me fez pensar de qualquer maneira.

É seguro beber tanto refrigerante?

Por que não comprei ações da empresa que fabrica a Mountain Dew?

Desista do refrigerante de uma vez por todas

Decidi desistir de refrigerantes e bebidas energéticas. Bem, isso não é totalmente verdade. Eu ainda queria energia. Gosto de cafeína e ainda gosto! Então, eu só queria desistir da água com açúcar gaseificada. Eu lhe contarei sobre a cafeína mais tarde.

Aqui está o negócio. Eu sabia que falharia totalmente nisso se tentasse me afastar lentamente. Achei a água com gás uma opção possível, mas na época tinha gosto de refrigerante diluído. Bruto! Desde então, mudei meus pensamentos sobre a água com gás. Mais sobre isso mais tarde.

Se desistir de refrigerante fosse acontecer, eu precisava ir embora. E eu não quero dizer apenas por um curto período de tempo. Quer dizer, totalmente feito com isso. Para se concentrar em um caminho totalmente novo e se comprometer com ele.

Isso é o que eu fiz. Mudei para água. Ok, água com cafeína. É uma loucura que essa coisa exista. Mas eu mudei. E foi difícil no começo. Quer dizer, tentei me convencer do contrário várias vezes. Foi mais fácil do que quando parei de fumar, mas ainda assim foi um desafio. Eu precisava me comprometer com algumas coisas.

Comecei com 21 dias. No meio dessas 3 semanas, eu sabia que precisava parar de refrigerantes e bebidas energéticas para sempre. E assim que tomei essa decisão, comecei a me orgulhar de não ser um bebedor de refrigerante. Tentei usá-lo como um emblema de honra geek. Como se isso fosse o que todas as crianças legais fazem. Mas principalmente para evitar que minha mente tentasse racionalizar tendo & # 8220 apenas um gole & # 8221 ou & # 8220 apenas um pode & # 8230diet é ok. & # 8221 Diga-me que você & # 8217t tentou se convencer da & # 8220diet version & # 8221 racionalização. Era como se eu dissesse a mim mesmo que o Marlboro Lights era mais saudável do que o Marlboro Reds.

Não. Peru frio é o caminho a percorrer se você quiser desistir. Agora, se você é uma daquelas pessoas que se desligou com sucesso, eu adoraria ouvir de você e como você fez isso! Não conheci muitos que lentamente abandonaram os refrigerantes e as bebidas energéticas.

Desista das alternativas de refrigerante

Para o resto de nós, é o peru frio e se compromete com uma alternativa como:

  • Água com infusão & # 8211 usando uma dessas receitas
  • Seltzer Water & # 8211 adicione algumas frutas!
  • Água Regular
  • Chás
  • Café
  • Kombuchá

Uma recente descoberta e compra que fiz foi fazer suas próprias bebidas com gás em casa! Sinto que tirei a sorte grande com este dispositivo, pois não tenho mais um monte de latas La Croix para encher a lixeira. Pretendo fazer um review desse aparelho, mas por enquanto, só sei que o Drinkmate Soda Maker é incrível. Não apenas carbonata a água que você coloca nele. Ele carbonatará muitas outras bebidas, como vinho (pense em spritzer de vinho ou vinho espumante), suco e até mesmo café, que ainda preciso experimentar. Confira o Drinkmate Soda Maker aqui.

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Eu sei que desistir de refrigerantes e bebidas energéticas não é fácil. E as alternativas acima não funcionarão inicialmente quando você desejar aquele doce efervescente. Apenas saiba que você é mais poderoso do que pensa. Comprometa-se por 3 semanas com a expectativa de desistir pelo resto da vida. Se isso te assusta ou te deixa um pouco em pânico, então saiba que provavelmente você tem algum tipo de vício nessas coisas. Ainda mais razão para desistir!

A vida está cheia de desafios divertidos! Você pode fazer coisas difíceis!

Muitas felicidades, meu amigo!
Aqui está a sua saúde - nunca é tarde demais

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“Eu ajudo as pessoas a obter resultados com suas metas de saúde e condicionamento físico”

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Beba com moderação

  1. * Embora o suco de fruta não seja uma ótima escolha para hidratação, pode ser útil para tratar a baixa taxa de açúcar no sangue (hipoglicemia), pois pode aumentar rapidamente o açúcar no sangue.
  2. Leite: O leite é uma grande fonte de nutrientes como proteínas, cálcio e vitamina D, que são importantes para promover a resistência óssea. Mas o leite também contém calorias, carboidratos e, às vezes, gordura saturada. Escolha leite com baixo teor de gordura ou desnatado, sem adição de sabor ou açúcar. Se você prefere leites não lácteos, como soja ou amêndoa, procure variedades sem açúcar. O tamanho da porção recomendada para o leite é 8 onças - contém 12 gramas de carboidratos, cerca de 100 calorias e cerca de um terço do cálcio de que você precisa em um dia.

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Estes são tão saborosos que mudei para água com gás há um branco, mas ainda bebia bebidas energéticas caras com alto teor de açúcar. Essa é uma ótima alternativa.

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Nossos Ingredientes

Você já se perguntou de onde vem a cafeína das bebidas energéticas? Na maioria das vezes, é uma substância química produzida sinteticamente em laboratórios. Não é nosso! Yerbaé aprimora sua experiência de água com gás com nossa mistura exclusiva de energia vegetal para um grande impulso de cafeína natural.

Extrato de Chá Branco

Yerbaé contém extrato de chá branco com propriedades de equilíbrio que permitem que você fique alerta enquanto melhora sua saúde. O consumo desta planta tem sido amplamente utilizado para desintoxicar o corpo e proteger contra os efeitos do envelhecimento. Apesar de ser altamente antiinflamatório, o extrato de chá branco certamente impulsionará seu sistema imunológico, mantendo você pronto para um dia acelerado.

Erva mate

Repleta de vitaminas e minerais, a erva-mate é uma erva sul-americana com benefícios para a saúde que estão mudando a forma como nos energizamos. A erva-mate da erva-mate combina misturas frescas e terrosas de chá de folhas soltas para criar uma bebida que excede a força do café e do chá preto, sem nervosismo.

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Assista o vídeo: Bebida energética-Power Water